8 smyslových systémů: jak mozek vnímá svět

Hned to důležité. Ve škole učí o 5 smyslech, zrak, sluch, dotek, chuť, čich. To je základní klasifikace.

V ergoterapii a smyslové integraci se rozlišuje 8 systémů. Protože jsou ještě tři "vnitřní," o kterých se obvykle nemluví. A právě ty často vysvětlují to, co rodiče nazývají "podivným chováním."

5 "vnějších" systémů

1. Sluchový

Reakce na zvuky. Hlasy, domácí hluky, sirény, hudba.

• Hypercitlivost. Dítě si zakrývá uši od obyčejných zvuků. Vysavač je strach. Hlasitá hudba je panika. V obchodě se bouří.
• Hypocitlivost. Nereaguje na hlas. Zdá se, že "neslyší." Může samo dělat hodně hluku.
• Smyslové vyhledávání. Mluví hlasitě, hřmí věcmi, drží ústa u reproduktoru.

V běžném životě. Hlučná místa, slavnostní setkání, školka, typické spouštěče.

2. Zrakový

Reakce na světlo, pohyb, kontrast.

• Hypercitlivost. Bojí se jasného, blikajícího světla. Unavuje se v pestré místnosti. Zakrývá si oči.
• Hypocitlivost. Nevšímá si změn osvětlení. Přibližuje se k obrazovce.
• Smyslové vyhledávání. Má rádo blikání, otáčení, zrcadla. Okouzleno jasnými předměty.

V běžném životě. Třídy s pestrobarevnými plakáty, neonové osvětlení, obchodní centra.

3. Hmatový

Dotek, textury, teplota kůže.

• Hypercitlivost. Vyhýbá se objetí. Pláče při mytí vlasů, stříhání. Stěžuje si na oblečení (švy, visačky).
• Hypocitlivost. Necítí, když je špinavé. Nevšimne si řezné rány. Vyhledává silné doteky.
• Smyslové vyhledávání. Tulí se k věcem. Objímá se silně. Hladí různé textury.

V běžném životě. Oblečení, hygiena, mytí, objetí. Časté konflikty jsou právě zde.

4. Chuťový

Chuť, textura, teplota jídla.

• Hypercitlivost. Jí jen 5-10 produktů. Odmítá nové jídlo. Šklebí se na kyselé, hořké.
• Hypocitlivost. Může jíst velmi pikantní nebo velmi horké jídlo. Nevšímá si mdlé chuti.
• Smyslové vyhledávání. Žvýká oblečení, tužky, nejedlé předměty. Vyhledává silné chutě.

V běžném životě. Potravinová selektivita. Často mylně vnímána jako "zatvrzelost."

5. Čichový

Pachy.

• Hypercitlivost. Utíká od parfému, kouře, domácí chemie. Nemůže jíst, pokud něco "špatně voní."
• Hypocitlivost. Nevšímá si silných pachů. Může nereagovat na zápach kouře.
• Smyslové vyhledávání. Čichá vše kolem, lidi, předměty, jídlo.

V běžném životě. Doprava, kuchyně, cizí byt, slavnostní setkání s parfémy.

3 "vnitřní" systémy

To jsou ty, na které se často zapomíná. A vysvětlují nejvíce "podivného" chování.

6. Vestibulární

Rovnováha, pohyb v prostoru, orientace hlavy.

• Hypercitlivost. Bojí se houpaček, kolotočů, vysokých schodů. Nemá rádo rychlé pohyby. Může zvracet v dopravě.
• Hypocitlivost. Často se zdá "hyperaktivní." Stále se pohybuje, protože mozek potřebuje více signálů.
• Smyslové vyhledávání. Skáče, točí se, visí na houpačce bez únavy. Má rádo rychlé pohyby.

V běžném životě. Doprava, houpačky na hřišti, eskalátory, aktivní hry.

7. Proprioceptivní

Vnímání těla, svalů, kloubů. Síla nátlaku, poloha těla.

• Hypercitlivost. Trhne sebou od lehkých doteků. Měkká objetí bolí.
• Hypocitlivost. Naráží do nábytku. Nevšímá si, jak silně svírá předměty. Spadává ze židle.
• Smyslové vyhledávání. Vyhledává "těžkou práci." Táhnout, strkat, přenášet. Silná objetí. Sedět v rohu pod dekou.

V běžném životě. Koordinace pohybů, sezení u stolu, hry s jinými dětmi.

To je často nejužitečnější systém pro seberegulaci. "Těžká práce" (nosit těžké, strkat, skákat) pomáhá organizovat nervovou soustavu.

8. Interocepce

Signály z nitra těla. Hlad, žízeň, bolest, potřeba toalety, srdeční tep, únava.

• Hypercitlivost. Silně reaguje na drobný diskomfort. Stěžuje si na hlad, bolest okamžitě.
• Hypocitlivost. Nevšímá si hladu, žízně, únavy. Může si nevšimnout přeplněného močového měchýře. Nehlásí bolest.
• Smyslové vyhledávání. Naslouchá srdečnímu tepu, klepe po břiše. Vyhledává vnitřní pocity.

V běžném životě. Toaleta, pravidelné příjmy jídla, hlášení bolesti nebo nemoci.

To je jedna z nejtěžších stránek na "všimnutí si," protože je zevnitř. Často dítě prostě vypadá "nervózní bez příčiny," ale ve skutečnosti si nevšímá, že je hladové už 5 hodin.

Co s tím dělat

První, nediagnostikovat sami. To je práce ergoterapeuta s hodnocením.

Druhé, pozorovat. Jaký typ reakcí má vaše dítě v jakých systémech? Zapisujte konkrétní příklady. To je materiál pro jakoukoliv budoucí konzultaci.

Třetí, adaptovat běžný život. Detaily jsou v materiálu "Smyslová podpora doma."

Důležitý detail

Jedno dítě může mít různé profily v různých systémech současně. Hypercitlivé na zvuky, ale hypocitlivé na hmatové signály. Nebo zrak v normě, ale silné vestibulární vyhledávání.

Proto také není "jeden program pro všechny." Každé dítě má vlastní kombinaci.

Co dál

Přečtěte si "Smyslové přetížení: meltdown vs záchvat," o tom, jak 8 systémů společně vytváří přetížení.

A "Smyslová podpora doma: co je bezpečné," konkrétní akce pro každý ze systémů.