Bezpečnost doma a chování jako komunikace

Důležitá věc hned. Bezpečnost není jen zámky na dveřích. Je to i o tom, jak reagujeme, když je dítěti těžko.

Tento text je o dvou paralelních tématech. Fyzická bezpečnost doma a psychologická bezpečnost skrze porozumění chování.

Fyzická bezpečnost: základní úroveň

• Léky. Všechny léky v zamčené skříni nebo vysoko. Včetně vitamínů. Dítě nemá mít přístup samostatně. I "bezpečné" pilulky ve velkém množství jsou nebezpečné.
• Ostré předměty. Nože, nůžky, jehly, vidličky, v šuplících s blokováním nebo vysoko.
• Chemie. Prostředky na úklid, šampony, jar na nádobí, v zamčených skříňkách. Gely na praní na nedosažitelném místě. Kapsle vypadají jako bonbony.
• Zásuvky. Záslepky ve všech volných zásuvkách.
• Horké povrchy. Sporák, trouba, žehlička. Ochrana, pokud dítě má sklon natahovat se.
• Rohy nábytku. Měkké nástavce, pokud dítě často padá.
• Okna. Zámky. Zvláště v horních patrech.
• Dveře. Pokud má dítě sklon vybíhat (elopement), dodatečné zástrčky ve výšce, kam dítě nedosáhne.
• Voda. Kontrola teploty. Horká sprcha může uškodit.

To není "paranoia." Je to základní úroveň bezpečnosti pro dítě s vývojovými odlišnostmi, zvláště pokud je vybíhání, sklon ochutnávat vše, neporozumění nebezpečí.

Pokud má dítě sklon vybíhat

Samostatné vážné téma. CDC má samostatná doporučení o elopementu u dětí s autismem.

Co stojí za to.

• GPS náramek nebo tracker. Jednoduchá varianta. Dítě ho nemůže samo sundat.
• Náramek s kontakty rodičů. Pro případ, že dítě najdou.
• Sousedé. Upozorněte nejbližší sousedy, dejte svůj telefon.
• Místní policie. Pokud bydlíte v oblasti, kde je nebezpečno. Ne pro obracení se v případě čeho, ale pro předchozí seznámení.
• Zámky na dveřích. Zástrčky ve výšce, kam dítě nedosáhne. Zvonky na dveřích, které upozorňují na otevření.

Pokud dítě jednou vyběhlo, nekritizujte se. To se může stát komukoliv. Jen posilte systém.

Chování jako komunikace

Samostatné velké téma. Mnoho z toho, co rodiče nazývají "špatné chování," je ve skutečnosti signál.

Dítě neumí jinak říct:

• "Bolí mě."
• "Jsem přetížený."
• "Tohle nechci."
• "Nerozumím, co se děje."
• "Bojím se."
• "Mám hlad" nebo "chci pít."
• "Jsem unavený."

Tehdy se objeví chování. Křik. Pád na podlahu. Údery. Útěk. Uzavření se.

Místo "odstranit chování", zeptejte se "co se dítě snaží říct."

Algoritmus: když se chování objeví

Nejprve, pozorujte. Co nejneutrálněji.

• Co bylo PŘED. Jaké zvuky, události, přechody, prosby, odmítnutí.
• Samotné chování. Co přesně, křik, úder, pád, mlčení.
• Co se stalo PO. Co dospělí udělali, jak dítě zareagovalo.

To se nazývá ABC analýza. Antecedent, Behavior, Consequence. Pokud zapsat několik epizod, často je vidět vzorec.

"Vždy před obědem, když prosíme uklízet hračky." "Vždy při hlasité hudbě." "Vždy když přijde teta s parfémem."

Našli jste příčinu, lze změnit okolnosti. Často to snižuje chování bez jakýchkoliv "metodik."

Co dělat, když dítě "vybuchne"

Ať už tomu dáme jakýkoliv název, meltdown, záchvat, smyslový kolaps, algoritmus je podobný.

• Nereagujte emočně v odpověď. Dítě je přetížené. Pokud dospělý také křičí, přetížení se zdvojuje.
• Bezpečnost prvořadě. Odstraňte ostré předměty. Vyveďte dítě z místa, kde se může poranit nebo poranit jiné.
• Snižte smyslové stimuly. Vypněte hlasitou hudbu. Ztlumte světlo. Přesuňte na tišší místo.
• Nevysvětlujte a nepožadujte. "Musíš se uklidnit," "pochop, že nemáš pravdu," nefunguje ve stavu afektu. Čekejte.
• Buďte poblíž. Tiše. Bez doteků, pokud je dítě nepřijímá. Prostě přítomnost.
• Dejte čas. Epizoda může trvat od minut do hodiny. Není to kontrolovatelné okamžitě.
• Po, obnovení. Když se dítě uklidnilo, ne "rozebírat", co se stalo. Nejprve odpočinek. Rozhovor, později, v klidném momentě.

Nevyplatí se trestat "za výbuch." Nemotivuje to. Ponižuje. Dítě nevybralo být v tomto stavu.

Krizový plán

Je užitečné mít promyšlený plán předem.

• Seznam spouštěčů. Co obvykle vyvolává epizodu. Hluk, hlad, únava, přechody, cizí lidé.
• Seznam pojistek. Co lze udělat, aby se vyhnout spouštěčům. Sluchátka. Svačina. Rozvrh odpočinku. Upozornění na přechody.
• Seznam uklidňujících strategií. Co pomáhá dítěti. Tichý pokoj. Oblíbená hračka. Hudba. Houpačka. Zátěžová deka.
• Seznam kontaktů. Lékař. Psycholog. Blízký dospělý, kterému lze zavolat, pokud je samotné těžko.

Podělte se o plán s jinými dospělými, kteří tráví čas s dítětem. Babička, táta, chůva. Jeden přístup, méně zmatku.

Co NEdělat v momentě krize

• Nekřičte. To přidává hluk.
• Nedržte silou. Pokud není přímé nebezpečí. Držení může traumatizovat.
• Ne "trestejte." Postavit do kouta, sebrat hračky. To nemotivuje, protože dítě nekontroluje stav.
• Nehubujte. "Jak ti není stydno." To nic nedává.
• Nepokoušejte se mluvit o logice. V momentě afektu logika není dostupná.

Červené vlajky, při kterých je potřeba pomoc

Pokud má dítě.

• Sebepoškozování. Pravidelné, intenzivní, s rizikem úrazu.
• Agrese k jiným. S rizikem úrazu.
• Regres. Zmizení dříve osvojených dovedností.
• Pravidelné krize častěji než denně.
• Dlouhé stavy, které nekončí (více než hodina-dvě).

To jsou signály potřebné pomoci odborníků. Dětský psychiatr, psycholog, behaviorální specialista. Ne "vydržte."

Pomoc rodičům

Samostatně. Pokud se vyčerpáváte z každodenního střetnutí s krizemi, to je normální.

Ale je to signál. Přečtěte si materiály v kategorii "Podpora pro rodiče", o vyhoření, krizových linkách, co dělat ve velmi těžkých dnech.

Dítě nevyhrává z vyčerpaného dospělého. Šetřete se.

Co dál

To je poslední materiál v kategorii "Wskazówki codzienne." Pokud jste přečetli všech pět, udělali jste velkou práci. Dovolte si přestávku.